若臺燈使用的周圍環(huán)境較黑，人類眼睛瞳孔會放大，此時(shí)再使用高亮度燈具照明，會使看書的環(huán)境與周圍環(huán)境亮度對比過于強(qiáng)烈，從而讓眼睛吸收過多藍(lán)光，損害視力。因此，在使用臺燈看書時(shí)，建議屋內(nèi)再開一個(gè)低亮度照明燈，以降低亮度對比。值得一提的是，國標(biāo)的安全等級是依據(jù)對普通成年人的影響劃分的。而嬰幼兒眼睛透明度高，出生幾個(gè)月以內(nèi)不會自主根據(jù)光線強(qiáng)度進(jìn)行眼睛的躲避，過強(qiáng)光源對他們的危害更大，所以在選擇燈具時(shí)一定要謹(jǐn)慎，要使用豁免類燈具。除燈具外，手機(jī)、平板電腦、液晶顯示器、LED顯示器等也能發(fā)出高能量藍(lán)光。藍(lán)光中有一部分與紫外線類似，屬于有害藍(lán)光，即420納米－470納米的高能量藍(lán)光。由于太陽光中也含有這種類似于紫外線的高頻率藍(lán)光，過去人們通常到老年才會得白內(nèi)障，而如今白內(nèi)障卻越來越年輕化，主要原因便是過度依賴手機(jī)和電子產(chǎn)品。動物實(shí)驗(yàn)已證實(shí)，高能藍(lán)光能穿透人眼的晶狀體，直達(dá)底部黃斑區(qū)，導(dǎo)致黃斑區(qū)病變，甚至失明。初期癥狀表現(xiàn)為紅眼、眼干、眼澀、視力下降、疲勞。智能調(diào)光 LED 燈，根據(jù)不同需求調(diào)節(jié)光線，營造舒適的氛圍。重慶黑板燈led燈源頭廠家

戒煙吸煙是黃斑病的危險(xiǎn)因素之一，戒煙可以預(yù)防和延緩黃斑變性的發(fā)生和發(fā)展。吸煙會對眼部組織產(chǎn)生不良影響，大多數(shù)黃斑病變的患者均有吸煙史。因此，為了眼睛的健康，應(yīng)盡量避免吸煙或戒煙。眼部保健正確使用眼鏡或隱形眼鏡，不過度用眼，定時(shí)進(jìn)行眼部保健和檢查。不過度用眼可以減少眼睛的疲勞，降低患黃斑病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，定時(shí)進(jìn)行眼部保健，如做眼保健操等，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞。此外，定期進(jìn)行眼部檢查，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛的問題，采取相應(yīng)的醫(yī)治措施。定期檢查50歲以上人群宜每年進(jìn)行眼底檢查，早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)醫(yī)治。50歲以上的人群患黃斑病的風(fēng)險(xiǎn)較高，定期進(jìn)行眼底檢查可以及早發(fā)現(xiàn)黃斑病的前期癥狀，及時(shí)就醫(yī)醫(yī)治，防止病情進(jìn)一步加重。一旦發(fā)現(xiàn)存在黃斑變性，可以早期及時(shí)醫(yī)治，提高醫(yī)治效果。黃斑病變致盲率極高，常常致使患者視力下降，甚至失明，在眼科領(lǐng)域堪稱“失明的隱形儈子手”。一旦出現(xiàn)視力改變或視物變形等情況，大家應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。長沙吸頂led燈訂做智能 LED 燈，隨心調(diào)節(jié)亮度和顏色，營造個(gè)性化的氛圍。

*2016年，醫(yī)學(xué)科研雜志《TheLancet》（中文：柳葉刀）上發(fā)表了一篇關(guān)于紫光照射可以預(yù)防近視的進(jìn)展研究，《VioletLightExposureCanBeaPreventiveStrategyAgainstMyopiaProgression日本慶應(yīng)大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，波長處于360～400納米之間的紫光能夠明顯抑制小雞的近視發(fā)展。在實(shí)驗(yàn)中，患有近視的小雞在紫光環(huán)境中生活一段時(shí)間后，其眼軸長度的增加幅度明顯減小，近視癥狀得到了有效控制。這一發(fā)現(xiàn)暗示，紫光可能通過某種特定機(jī)制影響眼球的生長發(fā)育，進(jìn)而減緩近視的發(fā)展進(jìn)程。紫光能夠上調(diào)視網(wǎng)膜中的近視抑制基因EGR1的表達(dá)，這種上調(diào)作用有助于控制眼軸長度的增長，從而預(yù)防近視的加深。紫光還可以大幅度增加視網(wǎng)膜照度，減少視桿細(xì)胞耗氧量，降低視網(wǎng)膜缺氧程度，有利于減緩近視發(fā)展，是陽光控制近視的關(guān)鍵光譜。與其他波長的可見光相比，紫光的效果很為明顯。值得注意的是，在現(xiàn)代生活中，人們往往處于缺少紫光的環(huán)境之中。由于對紫外線的危害心存擔(dān)憂，大多數(shù)眼鏡、窗戶玻璃等物品都會阻斷400納米以下的光線，其中也包括紫光。此外，室內(nèi)照明設(shè)備通常也缺乏紫光成分。這種對紫外線的過度防護(hù)以及室內(nèi)光環(huán)境的不足，或許是導(dǎo)致全球近視人口不斷增多的重要原因之一。

在現(xiàn)代生活中，人們往往處于缺少紫光的環(huán)境之中。由于對紫外線的危害心存擔(dān)憂，大多數(shù)眼鏡、窗戶玻璃等物品都會阻斷400納米以下的光線，其中也包括紫光。此外，室內(nèi)照明設(shè)備通常也缺乏紫光成分。這種對紫外線的過度防護(hù)以及室內(nèi)光環(huán)境的不足，或許是導(dǎo)致全球近視人口不斷增多的重要原因之一。紫光在近視防控中的潛在作用得到了多項(xiàng)動物實(shí)驗(yàn)和臨床研究的有力支持。這些研究不僅提供了豐富的數(shù)據(jù)支撐，還揭示了紫光通過上調(diào)近視抑制基因、影響視錐細(xì)胞信號和視網(wǎng)膜中多巴胺水平等多種機(jī)制來預(yù)防近視的深入原理。因此，在選擇護(hù)眼燈或進(jìn)行近視防控時(shí)，可以考慮選擇含有適量紫光成分或透紫光成分的產(chǎn)品。堅(jiān)固耐用的 LED 燈，無懼惡劣環(huán)境，始終為你照亮前行的路。

在日常生活中，藍(lán)光對青少年視力的影響較為明顯。這是因?yàn)殡S著年齡的變化，晶狀體、角膜、玻璃體等屈光介質(zhì)也會相應(yīng)發(fā)生改變，進(jìn)而導(dǎo)致不同年齡人群的眼光線透過率存在極大差異。屈光介質(zhì)的光線透過率越高，意味著更多的藍(lán)光能夠進(jìn)入眼底，自然視網(wǎng)膜所受到的光傷害也就更為嚴(yán)重，對視力的影響也會更大。在此，以20歲做為青少年，45歲做為中年人，70歲做為老年人，青少年、中年人和老年人雙眼在可見光中的透射率曲線。不同年齡人眼的透射率可以看出，對于420-470nm的藍(lán)光，20歲青少年雙眼的透射率極高，而70歲老年人的透射率極低。在同樣強(qiáng)度的藍(lán)光照射下，青少年眼底的藍(lán)光強(qiáng)度會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于老年人。此外，提高LED背光屏的色溫，有可能進(jìn)一步加劇藍(lán)光對青少年的傷害。光生物安全標(biāo)準(zhǔn)IEC62471-2006和GB/T20145-2006給出了藍(lán)光危害加權(quán)函數(shù)原始數(shù)據(jù)及可見光波段藍(lán)光危害效能因子計(jì)算公式。2017年，楊超普等人通過MATLAB利用藍(lán)光危害效能因子公式計(jì)算得到了20歲青少年、45歲中年人和70歲老年人隨色溫改變相應(yīng)藍(lán)光變化的曲線LED 燈，高效節(jié)能，讓你的電費(fèi)賬單輕松減負(fù)。重慶黑板燈led燈源頭廠家

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在此，建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜，增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且把色溫做到了3000K-4200K，完全適合所有的照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害，能夠?yàn)槿说难劬喸煲粋€(gè)安全舒適的光環(huán)境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下，由于零藍(lán)光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。具體而言，零藍(lán)譜技術(shù)有以下三大優(yōu)勢：一，減少近視。零藍(lán)譜技術(shù)能極為有效地抑制青少年近視、散光的發(fā)生。二，提高睡眠質(zhì)量。通過祛除有害藍(lán)光，不影響褪黑素分泌，提高睡眠質(zhì)量，減少睡不好問題。三，呵護(hù)皮膚。零藍(lán)譜WLED照明減少了藍(lán)光對皮膚的傷害，有助于皮膚的保養(yǎng)和健康。重慶黑板燈led燈源頭廠家