維生素K2即甲基萘醌,存在于發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品中,腸道細(xì)菌也可以產(chǎn)生維生素K2。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱,通常又被細(xì)分為短鏈甲基萘醌和長鏈甲基苯醌。其中比較重要的是MK-4和MK-7。維生素K1...
維生素K2的工作原理鈣離子進(jìn)入人體中有兩種選擇:一種是沉積在正確部位如骨骼、牙齒等;另一種是沉積在錯(cuò)誤的部位,如關(guān)節(jié)軟骨、血管和腎臟。錯(cuò)誤部位鈣離子的長期累積會(huì)造成身體部位鈣化,常見的就是“血管鈣化"...
維生素K2存于綠葉和蔬菜中,也存于魚、肉、乳酪和肝油中。可從綠葉和腐爛的魚肉中提取而得,也可用2-甲基萘醌-1,4為原料合成。有促進(jìn)凝血作用。用于調(diào)理膽?zhàn)舨『托律鷥撼鲅〉取>S生素K是脂溶性維生素中的...
腰背酸痛、腿腳無力的中老年人,這樣的中老年人要盡早服用維生素K2。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,因?yàn)槠鸩【徛跗诎Y狀不明顯,而且發(fā)病時(shí)間很長,所以往往不去關(guān)注它的危害。實(shí)際上,中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的...
事實(shí)上,維生素K2對(duì)身體調(diào)理牙齦疾病的能力至關(guān)重要。如果您缺乏維生素K2,您的身體也可以釋放骨鈣蛋白,但它不具有活性。骨鈣蛋白還可以提高您的胰島素敏感性,因此,II型糖尿病和晚期牙齦疾病都與這種蛋白有...
為什么要添加復(fù)配營養(yǎng)預(yù)混料:作為人體不可或缺的一部分,維生素是主要調(diào)節(jié)人體生長發(fā)育中所必須存在的營養(yǎng)素,維生素主要分為脂溶性以及水溶性兩種,其中脂溶性包含維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等,后者...
維生素K2是一組稱為甲基萘醌的脂溶性化合物的統(tǒng)稱。甲基萘醌類主要來自細(xì)菌,存在于各種動(dòng)物和發(fā)酵食品中。好的動(dòng)物來源包括來自草飼奶牛出產(chǎn)的高脂肪乳制品、蛋黃、肝臟肉。瘦肉和低脂肪動(dòng)物產(chǎn)品含有的維生素K2...
維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,比如納豆(發(fā)酵的大豆);MK-7通常來自發(fā)酵食物,如納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪)。維生素K2-M...
如何獲取所需的維生素K2:幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源,但維生素K2較少見。腸道細(xì)菌也會(huì)產(chǎn)生維生素K2,一些證據(jù)表明,廣譜藥物會(huì)導(dǎo)致K2缺乏。盡管如此,在現(xiàn)代飲食中,這種重要營養(yǎng)素的平均...
復(fù)配營養(yǎng)預(yù)混料作為飲食的一種輔助手段,用來補(bǔ)充人體所需的氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)等。它不是藥物,但也不能替代食物,而是作為膳食營養(yǎng)補(bǔ)充品,彌補(bǔ)營養(yǎng)不足。從添加的復(fù)配營養(yǎng)預(yù)混料的種類分,有維生素...
腰背酸痛、腿腳無力的中老年人,這樣的中老年人要盡早服用維生素K2。骨質(zhì)疏松是中老年人常見的骨病之一,因?yàn)槠鸩【徛跗诎Y狀不明顯,而且發(fā)病時(shí)間很長,所以往往不去關(guān)注它的危害。實(shí)際上,中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的...
維生素K1主要來自綠色植物,因其在凝血方面的作用而廣為人知;而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品,如雞蛋、肉類和肝臟,對(duì)于分泌物的生成和利用以及骨骼和心臟健康都至關(guān)重要。維生素K2的作用及功能并未得...