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晶心青少年學習動能心理中心提出的埃里克森GROW模型是什么?

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成都晶心教育咨詢有限公司2024-05-05

埃里克森GROW模型陪練技術是一種以目標為導向的心理輔導方法,旨在幫助個體實現自我成長和改變。埃里克森GROW模型強調個體的內在動力和自我責任感,鼓勵個體自我探索和自我實現。GROW模型由約翰·惠特默在1992年提出,現已成為企業教練領域使用的模型之一。與在企業中運用的GROW模型不同的是,采用的是結合埃里克森八階段的發展心理學理論,晶心青少年學習動能中心采用的埃里克森GROW成長技術,心理咨詢師起著一個陪伴的角色,也是按照GROW模型的四個關鍵步驟來運作:設定目標(Goal)、了解現實(Reality)、選擇合適方案(Option)以及前進行動(Will)。設定的目標要具體、可測量、可達到的;了解現實里資源有哪些、阻礙實現目標因素是什么;選擇以哪種方式來實現目標;如何去實現目標。通過這個成長技術可以激發兒童青少年的學習動能。

成都晶心教育咨詢有限公司
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簡介:青少年學習動能心理中心(動能中心)是一家專注于青少年動能成長教育心理咨詢的機構。
簡介: 青少年學習動能心理中心(動能中心)是一家專注于青少年動能成長教育心理咨詢的機構。
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其余 2 條回答

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    成都晶心教育咨詢有限公司 2024-05-07

    晶心青少年學習動能心理中心提出的埃里克森GROW模型是一個專門針對青少年學習動力和心理成長的指導框架。該模型基于美國心理學家埃里克森(Erik Erikson)的心理社會發展理論,并結合現代青少年學習和心理發展的特點,旨在幫助青少年建立健康的學習動能和心理狀態。GROW模型包含四個重要因素: 目標設定(Goal Setting):幫助青少年明確自己的學習目標和人生規劃,從而激發內在的學習動力。通過設定具體、可衡量、可實現的目標,青少年能夠更好地規劃自己的學習路徑,提高學習效率。 關系建立(Relationship Building):強調家庭、學校和社會環境對青少年學習動力的重要性。通過建立積極的人際關系,青少年能夠獲得更多的支持和幫助,從而增強學習信心和動力。 機會探索(Opportunity Exploration):鼓勵青少年主動探索新的學習機會和領域,拓寬視野,培養多元智能。通過參與課外活動、社會實踐等方式,青少年能夠發現自己的興趣和潛能,激發學習熱情。 自我認知(Worthwhile):引導青少年建立積極的自我認知和價值觀,認識到自己的價值和意義。通過自我反思、心理輔導等方式,青少年能夠更好地了解自己的需求和愿望,增強自我驅動力。 總之,埃里克森GROW模型是一個專業、系統的指導框架,旨在幫助青少年建立健康的學習動能和心理狀態,為未來的成長和發展奠定堅實的基礎。

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    成都晶心教育咨詢有限公司 2024-05-08

    埃里克森的GROW模型是一個用于幫助青少年提升心理動能和習慣調整的工具,它包含四個關鍵步驟: G(Goal):即目標。在這一階段,需要探索目標的關鍵點,幫助被輔導者明確他自己想要達成的目標,而不是輔導者的目標。目標應具體、可度量、可實現、與現狀相關并有時限(SMART原則)。 R(Reality):即現實。在此階段,輔導者和被輔導者一起了解現實情況,盡量多地了解現狀,并識別所有妨礙因素。確保被輔導者對方案作出選擇,因為只有被輔導者自愿承諾去執行自己的行動計劃,該行動才更有可能成功。 O(Option):即解決方案。雖然在這部分的描述中并未直接提及,但通常在這一階段,輔導者和被輔導者會共同探索可能的解決方案,并選擇一個更適合的方案。 W(What's next):即下一步行動。在這一階段,確定接下來要采取的行動步驟,確保計劃得以實施。

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