如何克服馬拉松比賽中的心理壓力？

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賽康（深圳）大數據科技有限公司2023-11-18

進行心理訓練，學會自我調節和放松；與他人分享經驗和感受，互相支持和鼓勵；制定賽前策略和計劃，有清晰的目標和期望。

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簡介：專注于體育賽事策劃運營執行、數據采集存儲分析挖掘、賽事服務、賽事企劃全域用戶運營，秉持“顧客至上誠信

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