張同志的姑姑是可以服用靈芝孢子粉的，但是有個(gè)問題靈芝孢子粉含有添加劑嗎？就比如說(shuō)黃豆本身就含有雌添加劑，靈芝孢子答：親，添加劑確實(shí)是存在于一些食物中，比如您提到的黃豆，還有蜂膠等等，靈芝孢子粉是食用菌類和蘑菇，木耳一樣，是菌類，不含添加劑。不是說(shuō)是種子就一定含有添加劑，黃豆之所以有添加劑是因?yàn)樗赜械某煞郑捍蠖巩慄S酮，這個(gè)是與體內(nèi)雌添加劑有相似結(jié)構(gòu)，所以又稱靈芝的子實(shí)體、菌絲體、孢子粉、孢子油分別是什么？有什么區(qū)別？答：靈芝的生長(zhǎng)成熟期為傘狀，即靈芝子實(shí)體。靈芝孢子粉是靈芝的種子，菌絲體則是介于靈芝孢子與靈芝子實(shí)體之間的生長(zhǎng)狀態(tài)，是靈芝的生長(zhǎng)期。藥典中只有記載子實(shí)體入藥，而沒有記錄孢子粉，是因?yàn)楣湃苏J(rèn)知所限。古代的技術(shù)條件，無(wú)法做到仿野生環(huán)境培育靈芝，因此無(wú)法收你們有散裝的靈芝孢子粉嗎？答：我們不出售散裝孢子粉，因?yàn)槲覀冧N售的是破壁的孢子粉，破壁之后有孢子油的滲出，如果不灌裝膠囊時(shí)間久了容易結(jié)塊，并且含有的靈芝三萜非常容易氧化，所以必須灌裝膠囊，靈芝三萜氧化之后再服用就沒有任何意義了。芝人堂破壁靈芝孢子粉含硒嗎？答：我們這個(gè)是純破壁靈芝孢子粉，無(wú)任何添加劑，不含硒的，硒是微量元素。源于自然，回歸真我，這就是靈芝孢子粉。上饒長(zhǎng)白山孢子粉品牌

    盤點(diǎn)破壁靈芝孢子粉的吃法和用量！近年來(lái)，隨著很多突發(fā)性公共衛(wèi)生事件爆發(fā)以及受到多種慢性病的困擾，多少人群都開始關(guān)注自身的健康問題，因此保健品市場(chǎng)也得到了迅速發(fā)展，其中以靈芝孢子粉引起的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用受到了很多人的青睞。只有掌握正確的服用方法，才可以使它的效果在很大程度上發(fā)揮出來(lái)，關(guān)于破壁靈芝孢子粉的吃法大家都了解嗎？接下來(lái)就由養(yǎng)生學(xué)者來(lái)為大家解答一下破壁靈芝孢子粉的吃法和用量，希望廣大朋友通過這篇文章，可以對(duì)靈芝孢子粉有更加深入的了解。關(guān)于破壁靈芝孢子粉的吃法和用量，學(xué)者表示只有掌握科學(xué)的服用方式以及攝入量，才可以保證靈芝孢子粉能夠發(fā)揮它的大功效。那么要如何吃破壁靈芝孢子粉呢？首先關(guān)于靈芝孢子粉的吃法是，盡量在飯前一個(gè)小時(shí)到半個(gè)小時(shí)內(nèi)服用，因?yàn)榇藭r(shí)人體處于空腹?fàn)顟B(tài)，破壁靈芝孢子粉進(jìn)入體內(nèi)后，其營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)更好地被吸收。如果是腸胃敏感人群，如胃潰瘍、腸胃炎患者，則可以在飯后半小時(shí)內(nèi)服用，以免靈芝孢子粉會(huì)對(duì)腸胃起到刺激作用。另外還需要注意的是，服用靈芝孢子粉時(shí)，盡量使用40℃左右的溫水避免水溫對(duì)靈芝孢子粉的營(yíng)養(yǎng)成分造成破壞。對(duì)于破壁靈芝孢子粉的吃法和用量。濟(jì)南東北特產(chǎn)孢子粉合作靈芝孢子粉的保存應(yīng)放置在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射。

靈芝孢子粉的正確吃法

1.溫開水沖服取2克靈芝孢子粉放入杯中，用溫開水沖泡，一天喝兩次。切記不能用開水，因?yàn)楦邷貢?huì)破壞靈芝孢子粉的營(yíng)養(yǎng)成分。如果買的是靈芝孢子粉膠囊，那么直接用溫開水送服就可以了。

2.靈芝孢子粉蒸蛋，一勺靈芝孢子粉放入碗中，打入兩顆雞蛋，然后加水，雞蛋與水比例1:1.5，攪拌均勻之后加一點(diǎn)鹽，再次攪勻，然后給碗蓋一層保鮮膜，戳兩個(gè)孔。鍋中燒水，水開上鍋蒸6分鐘，出鍋撒上蔥花或者香菜即可。3.靈芝孢子粉銀耳湯，靈芝孢子粉3克，銀耳黑木耳各5克，把銀耳黑木耳泡發(fā)，洗干凈剪碎，放在碗里面加適量水和冰糖，加入靈芝孢子粉，上鍋蒸熟，1天內(nèi)吃完。這樣吃有活血化瘀，**血管硬化、改善*血壓的功效。

4.靈芝孢子粉大棗湯，靈芝孢子粉4克，大棗50克，放入鍋中煎煮40分鐘，然后把汁液盛出裝進(jìn)碗中，鍋中再次加水煮40分鐘，兩次的汁液合并在一起，加5克蜂蜜，攪拌均勻后食用，每天喝一次，對(duì)**細(xì)胞有抑制的功效。

鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉高含量的靈芝三萜和靈芝多糖為您的健康保駕護(hù)航！

    破壁靈芝孢子粉的功效和作用是很明顯的，很多食用者在食用一定的時(shí)間之后也都證實(shí)了它的科學(xué)性，許多醫(yī)學(xué)學(xué)者也都極力推薦破壁靈芝孢子粉來(lái)恢復(fù)身體，這也使得破壁靈芝孢子粉成為了送禮佳品。要是大家想要購(gòu)買保健品來(lái)強(qiáng)身健體，破壁靈芝孢子粉是也是大家伙的選擇。破壁靈芝孢子粉的選擇破壁靈芝孢子粉的功效是許多消費(fèi)者都認(rèn)可的，雖然現(xiàn)在市場(chǎng)中銷售的破壁靈芝孢子粉很多，但很多人都會(huì)因?yàn)閮r(jià)格等多種因素而選擇到“不好的靈芝孢子粉”，也就是人們常說(shuō)的“假貨”、“次品”，這類孢子粉即使吃再久，功效與作用也不會(huì)明顯。在此給消費(fèi)者提供兩條選擇和購(gòu)買建議：1、一定要購(gòu)買帶有“小藍(lán)帽”標(biāo)志的產(chǎn)品。藍(lán)帽產(chǎn)品是由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的保健食品標(biāo)志。帶有小藍(lán)帽的才是真正的破壁靈芝孢子粉，當(dāng)然選擇廠家直銷的產(chǎn)品更令人放心！2、選擇膠囊制劑。因?yàn)殪`芝孢子粉粉劑溶解性較少，且容易掛壁和造成浪費(fèi)，所以選擇膠囊制劑形式的孢子粉通過溫水口服可以達(dá)到更優(yōu)的效果。這就不得不說(shuō)，華南理工大學(xué)博導(dǎo)趙謀明教授團(tuán)隊(duì)開發(fā)的肽研所·悅關(guān)鍵破壁靈芝孢子粉就可以滿足您對(duì)破壁靈芝孢子粉的殷切期望。很多人對(duì)保健品不重視或者對(duì)保健品的效果期望值太高。早上空腹食用靈芝孢子粉，有助于吸收其豐富的營(yíng)養(yǎng)。

首先，靈芝孢子粉存在一定的造假現(xiàn)象。有一些土特產(chǎn)市場(chǎng)利用靈芝的邊角料磨成粉冒充靈芝孢子粉，還有一些甚至直接用松枝打磨成粉說(shuō)是靈芝孢子粉，這樣的產(chǎn)品自然也是沒有什么作用的。其次，靈芝還有兩種常見的種植方式，也會(huì)導(dǎo)致靈芝孢子粉內(nèi)有效成分含量存在較大的差異，有效成分含量是決定靈芝孢子粉作用的關(guān)鍵。我先吃的芝素堂靈芝孢子粉，就是看中了它高靈芝三萜含量。靈芝三萜含量是選擇靈芝孢子粉是主要的標(biāo)準(zhǔn)。一般來(lái)說(shuō)為了保證有效成分靈芝三萜的含量，藥用靈芝都是采用原木種植，并且一木一芝，充分保證靈芝汲取到營(yíng)養(yǎng)，這樣種植出來(lái)靈芝噴撒的靈芝孢子粉有效成分含量才能得到保障。除了原木種植外，還有另外一種方式是采用低廉物料代替原木的袋料種植技術(shù)，這種種植技術(shù)一般用于蘑菇、香菇的種植，但是也是可以培養(yǎng)靈芝。同時(shí)這種方式種植出來(lái)的靈芝會(huì)含有靈芝多糖。靈芝多糖和zhenjun多糖成分類似，像是蘑菇、香菇里面也有類似成分。有些人說(shuō)吃靈芝不如去吃香菇、蘑菇，其實(shí)就是指的這些利用袋料種植培養(yǎng)出來(lái)的靈芝。除此之外，靈芝有富集重金屬的特性，如果周遭有環(huán)境污染會(huì)導(dǎo)致重金屬超標(biāo)，農(nóng)藥殘留。因此靈芝種植需單獨(dú)的靈芝基地。請(qǐng)選擇鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉品質(zhì)好，口感醇厚，這就是靈芝孢子粉。中國(guó)香港孢子粉區(qū)別

孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用靈芝孢子粉。上饒長(zhǎng)白山孢子粉品牌

收集回來(lái)的孢子粉要怎么處理呢？大家注意，收回來(lái)的孢子是不可以直接吃的。因?yàn)椋恳活w孢子，它外面有兩層非常硬的殼，活性成分都被殼包在里面。而這個(gè)殼，人體是很難消化的，所以活性成分釋放不出來(lái)，吃了也基本上沒什么作用。所以，我們要想辦法把這個(gè)殼打碎，把里面的活性成分釋放出來(lái)，這樣才能夠被我們?nèi)梭w直接利用。這個(gè)方法有一個(gè)專有的名字，叫作破壁。我們通過破壁處理，把這個(gè)孢子壁給它打碎，破壁率越高，說(shuō)明打得越碎，活性成分釋放得就越充分。鹿鳴峰破壁靈芝孢子粉破壁率達(dá)到99%以上，靈芝三萜含量高達(dá)每百克17克以上，靈芝多糖含量高達(dá)每百克4克以上上饒長(zhǎng)白山孢子粉品牌