益生菌益于脾胃，脾胃好，身體才更好。脾胃乃后天之本，是氣血生化之源,脾胃強盛是身體和諧健康的基礎。早在《黃帝內經》中就有相關論述：“五臟者，皆稟氣于胃，胃者五臟之本也?！薄拔逦度胛?，各歸所喜……”、“百病皆由脾胃衰而生矣”。由此可見，脾胃能夠消化吸收我們吃下去的食物，營養五臟。如果脾胃功能受損，會影響五臟，引發多種疾病。40、藥食同源益生菌高效增殖腸道中益生菌群的種類和數量，抑制有害菌生長，促進腸道微生態正向平衡?；罹砑拥臄盗?、活著進入腸道數量和活菌在腸道中定殖率是決定益生菌效果的3個重要因素，保證了菌的存活量?，F今，隨著社會經濟的發展、生活水平的提高，人們的養生保健意識也逐漸增強。草本益生菌產品使用注意事項

此前，原衛生部公布《關于進一步規范保健食品原料管理的通知》，對藥食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規定。近年來，隨著益生菌越來越多健康功能研究和認知的深入，國內外學者在益生菌的資源、功效、作用機制及安全性等方面進行了大量的科學試驗研究，益生菌科學取得了長足的發展。系統生物學、合成生物學、多組學等新學科、技術的興起與發展，為益生菌科技與產業的發展提供了新的思路和發展機遇。益生菌研究領域隨之涌現出諸多新的學術觀點與學術成果。同時益生菌產業發展也迎來了窗口期。數據顯示，我國益生菌產業連續3年增長率在20%以上。家裝草本益生菌量大從優小分子肽是由氨基酸構成，而體內的大多數酶本質上是蛋白質，基本組成單位也是氨基酸。

與傳統的益生菌產品相比，藥食同源益生菌具有以下優勢：更高的活菌量：藥食同源益生菌經過多次篩選和純化，確?；罹扛?，更有保障。更好的生存環境：新技術的應用使得菌株在經過胃酸的情況下能夠活得更好，而不至于被胃液破壞。更好的穩定性能：藥食同源益生菌中含有枸杞等多種輔助成分，能夠增強益生菌在體內的存活率，更好地發揮功效。藥食同源益生菌的家庭保健作用：改善腸道問題：藥食同源益生菌可以調節腸道菌群，形成有利于腸道蠕動的環境，促進排便。所以，長期服用藥食同源益生菌有助于改善腸道問題。

藥食同源+益生菌的包裝非常精美，非常適合作為禮品送給親朋好友。益生菌一般來源于傳統發酵食品，在安全性評價或功能評價中對宿主沒有明顯風險。這種產品非常容易購買，可以在各大超市、藥店等地方購買到。新一代益生菌是基于人體腸道特定共生菌開發，其對腸道菌群平衡和宿主生理功能具有重要作用。這種產品非常受歡迎，已經成為健康食品行業內的明星產品。目前廣泛應用的益生菌是乳桿菌和雙歧桿菌，其較長的食用歷史，來源清晰，安全性較高。但目前臨床上對于免疫缺陷和危重病人則不推薦進行益生菌干預。小分肽是一種肽類物質，其分子量大小介于氨基酸與蛋白質之間。

桑葚適宜人群：腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經衰弱、腸燥患者桑葚具有降脂降壓、健脾養胃、烏發美容等功效，一般成人都適合食用，尤其適宜于腰酸腿疼、頭暈耳鳴、神經衰弱、少年白發、腸燥患者食用。禁忌：脾胃虛寒、便溏、腹瀉者桑葚性寒，凡脾胃虛寒、便溏、腹瀉者忌食；桑葚含糖量高，糖尿病人應忌食。溫馨提示桑葚酸甜適口，但需挑選成熟桑葚食用。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人，但口味酸澀。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑，黑中透亮。益生菌主要通過以下途徑發揮作用：促進營養物質的吸收，可調節腸道菌群結構。附近草本益生菌調整

黃精：性甘、平，歸脾、肺、腎經、補氣養陰、填精、健脾潤肺、強健筋骨等。草本益生菌產品使用注意事項

在挑選無糖飲料時，我們往往一開始看到的就是像「0蔗糖」「無糖」「無能量」這樣的標簽。雖然這三個標簽看起來都很「健康」，但實際表示的意思是完全不同的，大家要注意區分?！?蔗糖」標簽表明這樣東西里面有其他非「蔗糖」的糖分。比如果糖，葡萄糖，乳糖等。不然商家一定會選擇更嚴格的「0糖」或「無糖」宣稱。比如，對于一些含乳飲料來說，由于牛奶里本身含有乳糖，所以就沒法宣稱「0糖」，只能宣稱「0蔗糖」了。相似的，飲料里如果加了果汁，果醬等含糖原料，也是同樣的情況。也有一些商家會專門往飲料里加果糖，麥芽糖，葡萄糖之類，然后宣稱「0蔗糖」。這就有點「打擦邊球」嫌疑了。如果飲料宣稱了「0糖」或「無糖」，按國標規定，它的糖含量必須小于等于0.5g/100g，這是一個基本不用擔心影響健康的相對比較低的糖含量了。但要注意的是：「0糖」不表示「無能量」。因為有一些糖之外的成分也會提供能量，比如脂肪，蛋白質，淀粉等等。如果飲料中含有這些成分，那即使「一點糖也沒有」，也照樣是有能量的。如果飲料宣稱是「無能量」或者「0卡」之類，那按國標要求，能量必須小于等于17kJ/100g。這么低的量基本不會影響總能量攝入，可以默認是真的「無能量」。草本益生菌產品使用注意事項